4 Oficinas de Mandalas - 4 Animais | 4 Elementos
Os 4 Animais e os 4 Elementos – 1ª Edição em 2019
Inspiradas na tetralogia zoológica usada em Biodanza que representa quatro linhas psicológicas e de conduta muito importantes para a nossa identidade: O Tigre (Fogo), O Hipopótamo (Água), A Serpente (A Terra) e A Garça (O Ar).
O propósito será mobilizar os arquétipos destes 4 animais e dos elementos a eles associados, reeditando as expressões mitológicas que nascem de fontes arquetípicas, esse “DNA da alma humana” como dizia Carl Jung, atualizando a nossa singularidade com os potenciais de Vida ao mesmo tempo em que nos ligamos ao todo, porque em cada um habita o um de origem.
Em todas as Oficinas teremos exercícios de contacto com a energia primordial do tema, uma meditação de abertura do Portal, uma estrutura geométrica “Mandálica” criada especialmente para ativar a energia do arquétipo que estamos a trabalhar, um momento de liberdade criativa e expressão e, um círculo de partilha final sobre cada Mandala.
A 1ª Oficina terá lugar na Primavera, no Domingo, 14 de abril, e o Tema será “O Tigre”
Os instintos de luta e fuga, energia radiante, guerreira(o), assertividade, ímpeto, alerta, precisão, confronto, força, território, limite, potência, autoconservação. O Tigre é um agente da energia yang (masculina), do elemento FOGO e da vitalidade necessária à conservação da vida.
Com o Tigre cuidas de ti, do teu espaço e do que é realmente importante para ti; desenvolves a capacidade de transmutar impulsos destrutivos em ações assertivas; desenvolves uma relação mais saudável com o teu instinto de luta e fuga, aprendendo a proteger-te com autoconfiança; mobilizas a energia vital para criares o que queres viver na tua vida.
2ª Oficina terá lugar no Verão, no Domingo, 14 de julho, e o Tema será “O Hipopótamo”
Afetividade, prazer cenestésico, alimentação, repouso, companheirismo, alegria de compartilhar os prazeres, entrega, dissolução, desfrutar da vida, instinto gregário. O Hipopótamo representa o elemento ÁGUA, pois conecta-nos com o prazer de mergulhar na água e na lama, nossa origem ancestral, a argila.
Considerado um animal sociável, pois vive em rebanhos e até os pássaros comem em suas costas, pode passar horas submerso em êxtase, mas tem a pele grossa e muita força, podendo ser violento e perigoso em situações de sobrevivência e defesa. Com o Hipopótamo ao mesmo tempo que respeitamos sua força incomensurável, desfrutamos do prazer que nos restaura e prepara para as novas empreitadas da vida.
A 3ª Oficina terá lugar no Outono, no Domingo, 13 de outubro, e o Tema será “A Serpente”
A sensualidade, sedução, harmonia, conexão com o originário e força evolutiva. A serpente está dentro do ser humano, é o instinto que nos dá motivação vital, renova e dá novas motivações, flexibilidade, voracidade. A Serpente simboliza a energia yin (feminina), que é fecunda e gera vida e está associada ao elemento TERRA, à sua força, à sua energia, à sabedoria ancestral.
Quando ativamos a Serpente, mobilizamos energia vital para criar o que queremos nas nossas vidas. Conectamo-nos com as forças primordiais inconscientes, telúricas, que orientam a identidade desde o ser mais profundo.
A 4ª Oficina terá lugar no Inverno, no Domingo, 12 de janeiro de 2020, e o tema será “A Garça”
ligeireza, visão de altura, capacidade de sonhar, leveza, liberdade, graça, harmonia, expansão, sensibilidade, suavidade. A Garça simboliza a energia yang (masculina) e o elemento AR, do princípio da vida, o sopro, em seu incessante movimento de vida e morte, de eterna transformação, tão presente na lemniscata, que simboliza a respiração e a circulação, o ritmo eterno, a eternidade do ritmo.
Com a Garça conectamos-mos com a transcendência, a liberdade, a visão de altura, a capacidade de olhar a vida desde o alto, com a dimensão do horizonte aberto e infinito, na descoberta e exploração, observando os acontecimentos numa perspetiva global e abrangente.